型番 2000030 販売価格 1,260円(税込) 購入数 点 » 特定商取引法に基づく表記(返品など)

骨盤をしめるだけではくびれません！！
ビューティ・ペルヴィス　プログラムディレクターkyo(キョウ）先生がこれまでスタジオ・ヨギーのレギュラークラスで紹介してきた、季節に応じて行うペルヴィス・ワークや、ボディケア方法をこの1冊にぎゅっとまとめてお伝えしています。
四季を持つ日本人にあわせて、春・夏・秋・冬それぞれの季節に合せた「くびれる」ビューティメソッドをご紹介。

第1章　骨盤はしめるだけではくびれない
第2章　季節ごとにキレイになる！
第3章　ヴィーナスラインはこうしてできる
第4章　自分バランスでもっとキレイに！

読んで納得。やってみて実感のビューティ・ペルヴィス！外面だけでなく内面を磨いていくエッセンスが詰まっています。初心者から実践できるメソッドなので、今からアナタもはじめてみませんか？

【著者】kyo（キョウ）
【出版社】講談社　2009/10

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