型番 2000032 販売価格 780円(税込) 購入数 点 » 特定商取引法に基づく表記(返品など)

予約がとりづらいカリスマ・インストラクターkyo先生の待望のムック本。
骨盤をゆるめてから、横８の字に動かすだけで、「骨盤のゆがみ」をすばやく矯正し、おなかまわりをスッキリさせる驚異のお手軽エクササイズを紹介。各動作を１日たった１分ずつ行うだけ。女性の体の要である骨盤を正しく調整するので美しくやせることが可能です。
後半には、体験レポートがあり、読み終わった後にはやってみたくなること間違いなし！？

Part1　「骨盤8の字エクサ」で究極のおなかやせ！
Part2　「骨盤調整エクサ」＆「筋膜トリートメント」でやせスピードUP!
Part3　「骨盤8の字エクサ」本当にやせた！体験レポート
Part4　「骨盤壁エクサ」でおなか以外もカンタン引き締め！
A4変型／64ページ　
学研パブリッシング

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