型番 2000033 販売価格 1,400円(税込) 在庫数 残りあと1点 売切れ間近！ 購入数 点 » 特定商取引法に基づく表記(返品など)

スタジオ・ヨギーで大人気の「ビューティ・ペルヴィス」の講師kyo（キョウ）先生が、自ら日常生活で実践する「骨盤調整」ボディケアの数々を徹底紹介したDVD付きのムック本です。
食べ過ぎ／飲みすぎ、生理痛、便秘、体の不調etc・・・気になる症状別に自宅で出来る簡単なケアを分かりやすくご紹介しています。

スタジオへ通えない方や運動が苦手な方はもちろん、はげしく運動をされている方、フィットネスインストラクターさんにも役立つケア方法です。
カラダの不調は1日5分の簡単ケアでリセットしましょう！

版型　B5変、64P
DVD：モデルkyo、約57分
主婦と生活社（2010/3）

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